𝙎𝙞𝙙𝙚 𝙚𝙛𝙛𝙚𝙘𝙩𝙨 𝙤𝙛 𝙘𝙤𝙣𝙩𝙧𝙖𝙘𝙚𝙥𝙩𝙞𝙫𝙚 𝙥𝙞𝙡𝙡

𝙎𝙞𝙙𝙚 𝙚𝙛𝙛𝙚𝙘𝙩𝙨 𝙤𝙛 𝙘𝙤𝙣𝙩𝙧𝙖𝙘𝙚𝙥𝙩𝙞𝙫𝙚 𝙥𝙞𝙡𝙡

জন্মনিয়ন্ত্রণ পিল হল এক ধরনের গর্ভানিরোধক যা প্রতিদিন নিয়মিত গ্রহণ করলে গর্ভাবস্থা প্রতিরোধে কার্যকর। পিলটিতে হরমোন রয়েছে যা মাসিক নিয়ন্ত্রণ করে, পিএমএস উপসর্গ হ্রাস করে। ডিম্বাশয় এবং জরায়ু ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায়, এবং এন্ডোমেট্রিওসিসের চিকিৎসা করে।

* জন্মনিয়ন্ত্রণ পিল কি? :- জন্মনিয়ন্ত্রণ পিল হল একধরনের মৌখিক গর্ভনিরোধক যা গর্ভাবস্থা প্রতিরোধে হরমোন ব্যবহার করে। “মৌখিক” মানে আপনি এটি মুখ দিয়ে গ্ৰহণ করেন। গর্ভানিরোধক হল জন্মনিয়ন্ত্রণের যেকোন প্রকার গর্ভধারণ প্রতিরোধ করার জন্য যেকোন পদ্বতি। লোকেরা এটিকে “পিল” বলে কারণ এটি বড়ি আকারের হয়। জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলগুলি গর্ভাবস্থা প্রতিরোধ করে, যখন আপনি প্রতিদিন সেগুলি গ্ৰহণ করেন। অন্যান্য ধরনের জন্মনিয়ন্ত্রণের মত, যেমন কনডম, পিল যৌন সংক্রামিত সংক্রমণ থেকে রক্ষা করে না। আপনাকে পিলের সাথে অতিরিক্ত সুরক্ষা ব্যবহার করতে হবে।

** গর্ভনিরোধক পিল কীভাবে কাজ করে:- এটি শুক্রাণুকে ডিম্বানুতে পৌছানো এবং নিষিক্তকরণ রোধ করতে কাজ করে যেমন–

* এটি আপনার ডিম্বাশয় (ovulation) থেকে আপনার ডিম নিঃসৃত হওয়া বন্ধ করে দেয়।

* এটি ডিম্বাণু পর্যন্ত শুক্রাণু পৌছানো কঠিন করে তোলে।

* এটি জরায়ুর আস্তরণকে পাতলা করে তোলে তাই একটি নিষিক্ত ডিম্বাণু রোপন করতে পারে না।

** পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কী? :- সবধরনের হরমোনজনিত জন্মনিয়ন্ত্রণ বিভিন্ন ধরনের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। এর মধ্যে রয়েছে-

• ব্রণ

• মাসিকের মধ্যে রক্তপাত বা দাগ।

• বমি বমি ভাব

• রক্তচাপ আপনার স্বাভাবিক পরিসরের উপরে।

• বিষন্নতা

• ক্লান্তি

• মাথাঘোরা

• তরল ধারণ

• ক্ষুধা বৃদ্ধি

• অনিদ্রা

• মাথা ব্যথা

• মেলসমা (মুখে কালো দাগ)

• মেজাজ পরিবর্তন

• স্তনে কোমলতা বা বৃদ্ধি

• ওজন বৃদ্ধি

আপনার যদি পিলের সাথে সামঞ্জস্য করতে অসুবিধা হয় বা আপনার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া থাকে যা তিন মাসেরও বেশি সময় ধরে থাকে, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

আপনি যদি পিল গ্ৰহণ বন্ধ করার সিদ্ধান্ত নেন, তাহলে অনিচ্ছাকৃত গর্ভধারণ এড়াতে জন্মনিয়ন্ত্রণের একটি কনডম ব্যবহার করতে ভুলবেন না।

**জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলের সাথে যুক্ত কোন স্বাস্থ্য ঝুঁকি আছে কি? :- ইস্ট্রোজেন জড়িত প্রায় সব ধরনের জন্মনিয়ন্ত্রণ আপনার কিছু স্বাস্থ্য সমস্যার ঝুঁকি বাড়াতে পারে। কিন্তু পরিকল্পিত অনুসারে, এই ঝুঁকিগুলি সাধারণ নয়। জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলের আরও গুরুতর সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া গুলির মধ্যে রয়েছে-

• রক্ত জমাট বাঁধা

• গলব্লাডার রোগ

• হার্ট অ্যাটাক

• উচ্চ রক্তচাপ

• লিভার ক্যান্সার

• স্টোক

আপনি যদি ধূমপান করেন বা আপনার বয়স 35 বছরের বেশি হয়, তাহলে আপনার এই আরও গুরুতর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়।

• একটি অস্ত্রোপচার পদ্ধতির জন্য নির্ধারিত হয় যা পুনরুদ্ধারের সময় আপনার গতিশীলতা সীমিত করবে।

• গর্ভাবস্থায় বা পিল খাওয়ার সময় জন্ডিস হয়েছে।

• auras সঙ্গে মাইগ্রেন হয়।

• খুব উচ্চ রক্তচাপ বা স্ট্রোকের ইতিহাস আছে।

• একটি উন্নত BMI আছে বা স্থূল বলে মনে করা হয়।

• বুকে ব্যথা আছে বা হার্ট অ্যাটাক হয়েছে।

• ডায়াবেটিস সম্পর্কিত জটিলতা রয়েছে যা আপনার রক্তনালী, কিডনি, স্নায়ু বা দৃষ্টিকে প্রভাবিত করে।

• জরায়ু, স্তন বা লিভার ক্যান্সার হয়েছে।

• হার্ট বা লিভারের রোগ আছে।।

• যুগান্তকারী রক্তপাতের অনিয়মিত সময়কাল আছে।

• আগে একটি রক্ত জমাট বাঁধা।

আপনার গুরুতর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়ার ঝুঁকি কমাতে, আপনার ডাক্তারকে জানাতে ভুলবেন না যদি আপনি–

• বুকের দুধ খাওয়াচ্ছেন।

• মৃগীরোগের জন্য ওষুধ খাচ্ছেন।

• বিষন্ন বোধ করেন বা বিষণ্নতা ধরা পড়েছে।

• ডায়াবেটিস আছে।

• উচ্চ কোলেস্টেরল আছে।

• কিডনি, লিভার বা হৃদরোগ আছে।

• সম্প্রতি একটি বাচ্চা হয়েছে।

• সম্প্রতি গর্ভপাত হয়েছে।

• আপনার স্তনের একটি বা উভয়ের মধ্যে একটি পিন্ড পরিবর্তন হতে পারে।

আপনি যদি এই পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হন, তাহলে অ-হরমোনাল জন্মনিয়ন্ত্রণ আপনার জন্য একটি ভাল বিকল্প হতে পারে।

** পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার জন্য কখন ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা উচিত? :– জরুরি গর্ভনিরোধক পিল গ্রহণ করার পরে আপনি যদি এইগুলির মধ্যে কোনটি অনুভব করতে পারেন তবে আপনার একজন ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা উচিত–

• সাংঘাতিক পেটে ব্যথা

• ভারী বা দীর্ঘস্থায়ী রক্তপাত

• তীব্র মাথাব্যথা বা দৃষ্টি পরিবর্তন

• বুকে ব্যথা বা শ্বাস নিতে অসুবিধা

• গুরুতর মেজাজের পরিবর্তন বা আত্ম ক্ষতির চিন্তা

* বমি বমি ভাব বা বমি করা

• অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া যেমন ফুসকুড়ি বা ফোলা

• গর্ভাবস্থার উদ্বেগের সাথে পিরিয়ড মিস হওয়া

• অন্য কোন অস্বাভাবিক লক্ষণ।

** সম্ভাব্য ঝুঁকি:- সংমিশ্রণ জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি গুলি নির্দিষ্ট অবস্থার ঝুঁকি বাড়ায়, যা গুরুতর হতে পারে।

• পায়ে রক্ত জমাট বাঁধা, যাকে বলে ডিপ ভেইন থ্রম্বোসিস।

• হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোক, বিশেষ করে যদি আপনি ধূমপান করেন।

• লিভারের ব্যাধি।