How to increase Testosterone naturally?

𝐇𝐨𝐰 𝐭𝐨 𝐢𝐧𝐜𝐫𝐞𝐚𝐬𝐞 𝐓𝐞𝐬𝐭𝐨𝐬𝐭𝐞𝐫𝐨𝐧𝐞 𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥𝐥𝐲?
টেস্টোস্টেরন কি ? কম টেস্টোস্টেরন পুরুষ উর্বরতা প্রভাবিত করতে পারে ?
পুরুষ উর্বরতা বিভিন্ন হরমোন এবং শারীরবৃত্তীয়
কারনগুলির একটি জটিল ইন্টারপ্লে । এর মধ্যে টেস্টোস্টেরন , প্রাথমিক পুরুষ যৌন হরমোন । শুধুমাত্র যৌন ফাংশনেই নয় , শুক্রাণু উৎপাদনেও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে , যাইহোক একটি সাধারণ ভুল ধারণা রয়েছে যে কম টেস্টোস্টেরন শুধুমাত্র যৌন কর্মক্ষমতাকে প্রভাবিত করে , উর্বরতার উপর এর সম্ভাব্য প্রভাবকে উপেক্ষা করে।
কীভাবে এই হরমোনের ভারসাম্যহীনতা একজন
পুরুষের গর্ভধারণের ক্ষমতাকে প্রভাবিত করতে পারে , তা জেনে নেওয়া যাক ।
* কম টেস্টোস্টেরন কি ?
যখন একজন প্রাপ্তবয়স্ক পুরুষের টেস্টোস্টেরনের মাত্রা স্বাভাবিক সীমার থেকে প্রায় 270 থেকে 1 , 070 ন্যানোগ্ৰাম প্রতি ডেসিলিটার ( এনজি / ডি এল )এর নীচে নেমে যায় তখন তাকে কম টেস্টোস্টেরন বলা হয় । যাইহোক একটি স্বাভাবিক টেস্টোসটের মাত্রা কি পৃথক পুরুষদের জন্য ভিন্ন হতে পারে ।
কম টেস্টোস্টেরন হাইপোগোনাডিজম নামেও পরিচিত , যা ভ্রূণের বিকাশের সময় উপস্থিত হতে পারে ।
হাইপোগোনাডিজম বিভিন্ন সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে । প্রাপ্তবয়স্কদের ক্ষেত্রে , এটি শারীরিক বৈশিষ্ট্য পরিবর্তন করতে পারে , যেমন চুলের বৃদ্ধি হ্রাস , এবং স্বাভাবিক প্রজনন ব্যাহত করে । টেস্টোস্টেরন হল একটি পুরুষ যৌন হরমোন ( এন্ড্রোজেন নামে পরিচিত ) , পুরুষের অন্ডকোষে উৎপন্ন হয় যা শুক্রাণু উৎপাদনের জন্য প্রয়োজন ।
টেস্টোস্টেরন পুরুষের বীরত্ব এবং যৌন ফাংশনের অনুভূতিকেও প্রভাবিত করে । টেস্টোস্টেরন পেশি,
হাড় , লিঙ্গ এবং অন্তকোষের বিকাশে সাহায্য করে।
পুরুষ এবং মহিলা উভয়েরই টেস্টোস্টেরন থাকে, তবে পুরুষদের বেশি পরিমাণে থাকে । কম টেস্টোস্টেরন প্রাথমিক কারণ হল বয়স , কারণ পুরুষদের বয়স বাড়ার সাথে সাথে তাদের টেস্টোস্টেরনের মাত্রা সাধারণত কমে যায় । এটি সাধারণত মধ্য বয়স থেকে শুরু হয় । কিছু চিকিতসক কম টেস্টোস্টেরনকে বার্ধক্যের একটি স্বাভাবিক অংশ বলে মনে করেন , এবং এটি সম্পর্কে কিছুই না করার পরামর্শ দেন ।
* পুরুষ উর্বরতার উপর নিম্ন টেস্টোস্টেরনের প্রভাব
1 – প্রতিবন্ধী স্পার্মাটোজেনেসিস : টেস্টোস্টেরন শুক্রাণু কোষের বিকাশ এবং পরিপক্কতায় একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে । টেস্টোস্টেরনের মাত্রা হ্রাস এবং প্রক্রিয়াটিকে ব্যাহত করতে পারে ,
যা প্রতিবন্ধী শুক্রাণু উৎপাদন অস্বাভাবিক শুক্রাণুর রূপচর্চার দিকে পরিচালিত করে ।
2 – শুক্রাণুর গতিশীলতা হ্রাস : টেস্টোস্টেরন শুক্রাণুর গুণমান এবং গতিশীলতা বজায় রাখতে সাহায্য করে , সফল নিষিক্তকরনের জন্য অপরিহার্য হ্রাস করতে পারে , শুক্রাণু পৌঁছানোর এবং ডিমে নিষিক্ত হওয়ার সম্ভাবনা হ্রাস করতে পারে ।
3 – পরিবর্তিত হরমোনের ভারসাম্য : টেস্টোস্টেরন
প্রজনন কার্যে জড়িত অন্যান্য হরমোনের সাথে মিথস্ক্রিয়া করে , যেমন লুটিনাইজিং হরমোন এবং ফলিকল স্টিমুলেটিং হরমোন । টেস্টোস্টেরনের মাত্রার পরিবর্তন এবং সুক্ষ্ম হরমোনের ভারসাম্যকে ব্যাহত করতে পারে । আরও আপস করে উর্বরতা ।
4 – ইরেক্টাইল ডিসফাংশন : শুক্রাণু উৎপাদনের সাথে সরাসরি সম্পর্কিত না হলেও কম টেস্টোস্টেরনের মাত্রা ইরেক্টাইল ডিসফাংশন ( Ed ) তে অবদান রাখতে পারে , যা পুরুষদের জন্য যৌন মিলন এবং গর্ভধারণের জন্য প্রয়োজনীয় ইরেকশন অর্জন বা বজায় রাখা কঠিন করে তোলে ।
5 – লিবিডো হ্রাস : টেস্টোস্টেরন পুরুষদের মধ্যে যৌন ইচ্ছা প্রভাবিত করে । কম টেস্টোস্টেরনের মাত্রা লিবিডো হ্রাস করতে পারে , যৌন কার্যকলাপের ফ্রিকোয়েন্সি হ্রাস করে এবং গর্ভধারণের সম্ভাবনা কমিয়ে দেয় ।
* যদিও কম টেস্টোস্টেরন প্রায়ই যৌন কর্মহীনতার সাথে যুক্ত থাকে , পুরুষ উর্বরতার উপর এর প্রভাব সমান তাৎপর্যপূর্ণ । টেস্টোস্টেরন শুক্রাণু উৎপাদন , শুক্রাণুর গুণমান এবং পুরুষদের সামগ্ৰিক প্রজনন স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে ।‌ তাই কম টেস্টোস্টেরনের মাত্রার সমাধান শুধুমাত্র যৌন ফাংশন অপ্টিমাইজ করার জন্য নয় বরং উর্বরতা উন্নত করতে এবং গর্ভধারণের সম্ভাবনা বাড়ানোর জন্য অপরিহার্য । আপনি বা আপনার সঙ্গী যদি উর্বরতার সমস্যার সম্মুখীন হন , তাহলে The womb fertility treatment আপনাদের সাহায্য করবে । এটি পুরোপুরি প্রাকৃতিক ভাবে চিকিৎসা করা হয় । এই চিকিৎসায় কোনো রকম মেডিসিন বা অপারেশন করতে হয় না । পুরোপুরি প্রাকৃতিক উপায়ে আপনার শরীরে এনার্জি পাঠানো হয় ।এর কোন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া নেই । এই চিকিৎসার মাধ্যমে আপনার শরীরে টেস্টোস্টেরনের মাত্রা বৃদ্ধি পাবে এবং আপনি একটি সুস্থ ও সুন্দর শিশুর পিতা হয়ে উঠতে পারবেন ।

error: Content is protected !!
Don`t copy text!